Beiträge von Experte für Ernährung Kardelen İnan

Die Datteln 5-10 Minuten in heißem Wasser einweichen.  Geben Sie es in den Mixer. Weitere Zutaten hinzufügen. 30-35 Minuten bei 180° C...

Schlagen Sie wie beim Standard-Kuchenrezept zuerst die Eier und fügen Sie die anderen Zutaten hinzu. Ein sehr süßes...

Fügen Sie 1 Teelöffel Salz und beliebige Gewürze hinzu. Zusammen mit den gekochten Linsen hinzufügen...

Nachdem Sie den Teig geknetet haben, lassen Sie ihn etwa 30 Minuten lang gären. Nach der Gärung den Teig in zwei Teile teilen...

Geben wir alle Zutaten in den Mixer. Nachdem Sie eine teigige Form erhalten haben, verteilen Sie sie in einer Schüssel ...

Zuerst pürieren wir die Avocado und den Apfel im Prozessor. Dann fügen wir wieder Honig und Vanille hinzu ...

Alle Zutaten 2–3 Minuten auf höchster Stufe verrühren. 30 Minuten bei 150 Grad backen und fertig. Das ist so pra...

Zuerst zerdrücken wir die Banane, dann fügen wir die Haferflocken hinzu, mischen alles und lassen es dann etwas quellen.